הרצאה- שרה קשטן: תיקון בעיות יציבה בקרב תינוקות -גיל לידה ועד שנה וחצי, המפגש יחד עם התינוקות

בהרצאה זו, שרה קשטן-  פיזיותרפיסטית התפתחותית -שיקומית תגיע אלינו לשני מפגשים, שמיועדים להורה/ים ופעוט, לטובת הבנת מבנה גוף, יציבה ומנחים, תיקון ותנועה תומכת בשינוי הרצוי, ככל שעולה צורך.

ההרצאה מתאימה להורים בגילאי לידה עד שנה וחצי. 

ההרצאות הבאות בפרויקט ההרצאות שלנו:

12.1.22 לנוע לאיזון - תנועה בגילאי-60+

ד"ר עדי אקרמן, רופאת משפחה, תבוא לשעה מרתקת על תנועה בגיל השלישי, אבל לא רק- נעמיק בחשיבות התנועה לאיזון מחלות כרוניות כמו לחץ דם, סכרת, הפרעת חרדה ועוד.

02.02.22- תזונה - מסיפור אישי ועד לטיפים פשוטים לעבר תזונה שמיטיבה איתנו ביומיום

כמה מאיתנו יכולים להזדהות עם התחושה שיש לנו מערכת יחסים מורכבת עם האוכל שלנו? כמה מאיתנו רוצים ומנסים לעשות שינויים אל עבר אורח חיים בריא ונתקלים במשוכות ומחסומים?

ירדן מרחבי, אמא, שחקנית וסטודנטית לתזונה, מגיעה לספר את הסיפור האישי שלה, על השינוי המהותי שעשתה בחיים – בתזונה ובנפש.

עוד במפגש נדבר על המוצרים שכולנו מכניסים לבית, למקרר, ולפעמים לא מודעים להשפעה שלהם על החיים והבריאות שלנו. על קבלת החלטות וטיפים פשוטים שניתן ליישם בקלות בכדי להוביל לשינוי ושיפור שתומך במטרות שלנו ובאורח חיים בריא ומיטיב.